Myślisz o zakupie mieszkania? Zrób to do końca roku!

Myślisz o kupnie mieszkania? Jeśli tak, to warto podjąć decyzję do końca tego roku! Od 1 stycznia ulegną zmianie zasady uzyskania kredytu mieszkaniowego. Wkład własny będzie wynosił aż 15, a nie jak do tej pory 10 procent!

Willa Cztery Pory Roku w Knurowie z pewnością spełni wszystkie Twoje oczekiwania. Oferuje najkorzystniejsze warunki i jeszcze 4 wolne mieszkania w wielorodzinnym, kameralnym budynku przy ulicy 26 stycznia 4. Do każdego z mieszkań przynależy miejsce parkingowe.

– Inwestycję zaprojektowaliśmy z myślą o przyszłych mieszkańcach. Chcemy zapewnić komfort, wygodę, spokojną przyszłość i bezpieczeństwo. – opowiada Hanna Plewa, inżynier budowy – W tym celu Willa jest zlokalizowana na atrakcyjnym nowoczesnym osiedlu domków jednorodzinnych Cztery Pory Roku w Knurowie. Chcąc sprostać wszystkim Państwa  oczekiwaniom stworzyliśmy możliwość połączenia mieszkań i stworzenia lokali o większej powierzchni około 110 m2. – dodaje.

Idealna przestrzeń do aktywnego i komfortowego  życia

Usytuowanie Willi cechuje się doskonalą lokalizacją i zapewnia komfort życia. Położenie na osiedlu domów jednorodzinnych zapewnia spokój mieszkańcom. Większość mieszkań posiada tarasy lub balkony, a lokale na parterze własne ogródki. Dla pozostałych mieszkańców stworzyliśmy ogólnodostępną zieloną przestrzeń.  Z myślą o dzieciach miejsce z placem zabaw. Na przestronnej działce znajdą się też miejsca parkingowe dla wszystkich mieszkańców. Dla zapewnienia bezpieczeństwa teren działki zostanie w pełni ogrodzony.

Poczuj się komfortowo i  bezpiecznie, daj szczęście swoim bliskim

LOKALIZACJA

Mieszkania będą gotowe do zamieszkania już w styczniu 2016 roku! Ceny zaczynają się już od 3800zł/m2. Oferta ważna tylko do końca grudnia! Dodatkowo dla nowych klientów „świąteczna promocja”- koszt przedwstępnej umowy deweloperskiej pokrywa Budman Mańko.

Więcej informacji na stronie: www.budman.com.pl/willa

Budman_2014

Kontakt:
Budman Ceramika Budowlana
Mirosław Mańko
Gliwice, ul. Cmentarna 6
kom. 602 424 822
tel. (32) 270 76 11

Jarmark Bożonarodzeniowy. Atrakcji będzie sporo!

Gwiazdkowe koncerty, warsztaty i pokazy tańca, zimowe spektakle, konkursy oraz świąteczne co nieco… Mieszkańców Gliwic i wszystkich gości, którzy odwiedzą nasze miasto zapraszamy do poszukiwania bożonarodzeniowych inspiracji i wspólnej zabawy.

Monika Kuszyńska wystąpi w Gliwicach. Wstęp wolny

Prezydent Miasta Gliwice zaprasza 1 grudnia 2015 r. o godzinie 17.00 do Centrum Kultury Studenckiej „Mrowisko” (Gliwice ul. Pszczyńska 85), na spotkanie integracyjne „RÓŻNI ALE RÓWNI”, które organizowane jest w ramach obchodów Międzynarodowego Dnia Osób Niepełnosprawnych. W programie: koncert Moniki Kuszyńskiej, wystawa fotograficzna Bożeny Nitki, wystawa twórczości osób niepełnosprawnych. Wstęp wolny.

Monika Kuszyńska zasłynęła jako wokalistka Varius Manx. W 2006 roku zespół miał wypadek pod Wrocławiem, Kuszyńska cudem go przeżyła. Niestety w wyniku tego zdarzenia została sparaliżowana i porusza się na wózku inwalidzkim. Dopiero w 2010 roku  powróciła do występów publicznych. Piosenkarka reprezentowała Polskę podczas 60. Konkursu Piosenki Eurowizji w 2015 roku.

um_niepelnosprawni_WEB

Droga przez zmysły. Fascynująca wystawa w FORUM

W drogę przez zmysły zaprasza gliwickie centrum handlowe FORUM. Wystawa pod takim hasłem będzie dostępna 
w tym centrum do 29 listopada. Składa się na nią aż 19 interaktywnych stanowisk i pól doświadczalnych, które potrafią nieźle zaskoczyć odbiorcę.

unnamed

Taka prezentacja odbywa się po raz pierwszy w Polsce. Demonstruje, jak poprzez zmysły człowiek odbiera świat oraz jakie bodźce na niego działają. Poprzez interaktywność wciąga widza i zachęca do eksperymentowania ze zmysłami. To ucieszy zwłaszcza młodszych gości wystawy. Intrygująco brzmią już same nazwy niektórych stanowisk, np.: Mruczący Kocioł, Kolorowy Las, Dziecięcy Magiel czy Elektryczne Pchły.unnamed-1

Indywidualnie wystawę można zwiedzać codziennie w godzinach pracy centrum. W sobotę i niedzielę goście mogą również wziąć udział w grupowych zajęciach (godz. 16:00) i/lub też skorzystać z asysty przewodników (godz. 14:00 – 17:00). Tę rolę pełnią będą naukowcy związani z Politechniką Śląską, którzy przygotowali dodatkowe atrakcje: zajęcia „Mróz jakiego nie znacie”, z widowiskowymi eksperymentami m.in. z użyciem ciekłego azotu. Liderem zespołu wspierającego akcję w CH FORUM z ramienia Politechniki jest dr inż. Jarosław Sikorski – potrafiący przystępnie i z humorem wytłumaczyć złożone zjawiska.

unnamed-2

Koncert dla dorosłych dzieci. Lao Che w Mrowisku

0

10 grudnia o godzinie 19:00 Lao Che, jeden z najciekawszych i najbardziej oryginalnych zespołów w Polsce, zagra koncert w Mrowisku. Muzycy mają na swoim koncie sześć wydanych albumów (pięć studyjnych i jeden koncertowy), dwa dvd koncertowe i kilkaset zagranych koncertów w kraju i poza jego granicami. W marcu ukazała się nowa płyta Lao Che zatytułowana „Dzieciom”.

lao che gliwice

Choć tytuł nawiązuje do Brzechwy i jego „Brzechwa dzieciom”, nie jest to wcale płyta dla dzieci. Raczej dla dorosłych dzieci, dla tych, którzy mają dzieci i dla wszystkich, którzy byli kiedyś dziećmi. Spięty prezentuje głęboką problematykę codzienności w tonie zatroskanym, z pewną dozą dydaktyzmu – co pozostaje w kontraście do warstwy muzycznej. Jest to najbardziej spontanicznie i żywiołowo stworzona płyta w dotychczasowym dorobku grupy, a do tego bardzo melodyjna i śpiewna.

Bilety: 30/40/50pln do nabycia w kasie Mrowiska. Sprzedaż ruszyła 16 listopada. Nie ma możliwości rezerwacji biletów. Liczba miejsc jest ograniczona

Kasa czynna:
poniedziałki: 8:00-14:00
wtorki i czwartki: 19:00-02:00

Bistro „za progiem” – sprawdź co dziś na obiad

0

O bistro „Za progiem” śmiało można powiedzieć, że wyróżnia się na tle konkurencji. Przychodząc na obiad nie znajdziemy obszernej karty pełnej przypadkowo dobranych dań. Codziennie jest jedna zupa i jedno drugie danie. Dzięki takiemu podejściu klient ma pewność, że jedzenie jest świeże. –Bistro otwieramy o godzinie 10, ale już od rana jesteśmy na miejscu, aby przygotować obiad. Nasi stali klienci wiedzą już, że u nas obiad smakuje jak ten u mamy. Nie możemy ich zawieść, a nowych klientów zachęcam, aby sami się o tym przekonali. – Opowiada właścicielka, pani Ania.

meksykańska

W swojej ofercie bistro „Za progiem” ma tylko dania z naturalnych produktów, nie dodają żadnej chemii. Zdarzają się takie dni, że na obiad podawane są dania regionalne takie jak bogracz czy żurek śląski. Od niedawna w ofercie bistro pojawiły się pierogi ruskie. Ciekawe jest też to, że bistro nie serwuje ziemniaków ani frytek, za to zdrowych propozycji jest wiele. Drugie danie można zjeść z kaszą gryczaną paloną i niepaloną, z kasza bulgur oraz ryżem. Dużą popularnością cieszą się także łazanki, klopsiki w sosie śmietanowo-pieczarkowym oraz zupy (w tym m.in. zupa meksykańska). Każdy dzień to „niespodzianka”, co dziś pani Ania wymyśli na obiad.

Piątki są prawdziwym hitem w bistro, na stałe zagościły w menu piątkowe naleśniki z farszem do ruskich pierogów z sosem z grzybów leśnych i śmietaną. Cena naleśnika jest stała (5 zł) i warto skusić się na tą chwilę przyjemności.

nalesniki bistro

Niezbyt korzystna lokalizacja sprawia, że wielu klientów nie wie o istnieniu bistro. Lokal mieści się przy ul. Wieczorka 31. Trzeba wejść do budynku, który jest oznaczony informacjami o lokalu, a następnie skręcić w lewo i kierować się za strzałkami umieszczonymi na ścianie. Istnieje także możliwość zamówienia obiadu na dowóz.

klopsiki z sosem grzybowym

godz otwarcia

Jak poprawić gliwiczanom pochmurny dzień?

Wczoraj publikowaliśmy zdjęcie nietypowego drzewa, na którym „wyrosły” kolorowe balony. Dodatkowo zawieszona na nim tabliczka zachęcała „Weź mnie ze sobą”. Pewnie wielu z Was zastanawiało się o co w tym wszystkim chodzi?

wszys

Otóż studenci Wydziału Architektury Politechniki Śląskiej (Martyna Słowińska, Natalia Łukasiewicz, Katarzyna Ponińska, Mateusz Jaworski, Tomasz Kondracki i Paweł Pacak) zorganizowali akcję w ramach zaliczenia. Najpierw postanowili porozmawiać z przechodniami na ulicy Wrocławskiej. – Pytaliśmy o to, co im się w tym miejscu nie podoba, co można zrobić małym nakładem finansowym, żeby w jakiś sposób zaciekawić ludzi tą ulicą, aby chętniej tamtędy przechodzili.- wyjaśnia Paweł Pacak, jeden z organizatorów akcji. Studenci zaczęli myśleć co zrobić, by zainteresować spacerowiczów i choć na chwilę ich zatrzymać. Dzięki przeprowadzonej sondzie ulicznej przyszli architekci wpadli na genialny pomysł, oblepili kolorowymi balonami jedno z drzew. Co więcej, na każdym z nich napisali coś miłego, aby jak mówi Paweł, ludzie mogli się trochę rozchmurzyć w taki jesienny dzień. Barwne drzewo przyciągało wielu przechodniów – efekt trochę przerósł nasze oczekiwania, bo drzewo bardzo wyróżniało się swoimi kolorami, co spowodowało, że balony znikały w zastraszającym tempie. Mamy nadzieję, że każdy balon wywołał uśmiech na twarzy – dodaje nasz rozmówca. W ten sposób uczestniczyli w tworzeniu przestrzeni wraz z jej użytkownikami.

przygotowania

Jakie obserwacje wynikają z przeprowadzonego eksperymentu? Kolorowe polepszacze dnia przyciągały przechodniów bez względu na wiek – do drzewa podchodzili rodzice z dziećmi, nastolatkowie, ale także starsze osoby z pieskiem czy dorośli w wieku 30-40 lat, co nas zaskoczyło – podsumowuje Paweł. Jesteśmy przekonani, że nasi studenci dostaną zaliczenie, oby więcej takich poprawiających humor akcji.

Na balonach można było przeczytać napisy „uśmiechnij się”, „jesteś piękny/a”, „miłego dnia”, „uda się!”, ale także żartobliwe np. „fajne masz nogi”.

Listopad i grudzień – czas prezentów i wyprzedaży

0

10 listopada w salonach Toyoty ruszyła wyprzedaż rocznika 2015. Upusty obejmują wszystkie modele włącznie z najnowszymi wersjami Aurisa oraz Avensisa.

Zrzut ekranu 2015-11-12 o 11.33.42
Toyota proponuje wyjątkowo atrakcyjne warunki klientom zainteresowanym modelem AYGO. Po raz pierwszy maksymalny rabat osiąga aż 6500 zł. To ponad 2 razy więcej niż w roku ubiegłym. Wyższe upusty niż poprzedni rocznik otrzymał także kompaktowy Auris. W tym roku można oszczędzić na jego zakupie maksymalnie nawet 13500 zł.

Auris z unikalnym napędem hybrydowym jest dostępny w wyprzedaży już od 74 900 zł. Po raz pierwszy w Polsce będzie można kupić w tak korzystnej cenie najnowszą wersję tego modelu, która debiutowała na rynku w lipcu 2015. Już wersja podstawowa hybrydowego Aurisa posiada wyjątkowo bogate wyposażenie, obejmujące bezstopniową automatyczną skrzynię E-CVT, automatyczną klimatyzację, aluminiowe felgi, 7 poduszek powietrznych, radio z łącznością bluetooth i wiele innych.

Ponadto najtańsza kompaktowa hybryda na rynku jest objęta nawet 10-letnią gwarancją na zestaw baterii, wykazuje się niezwykłą niezawodnością i pozwala oszczędzać znaczące kwoty dzięki wyjątkowo niskiemu zużyciu paliwa i prostej budowie, pozbawionej wielu części narażonych na zużycie.

Zrzut ekranu 2015-11-17 o 12.59.06

Toyota Ja-Now-An Zabrze
Zabrze, ul. Knurowska 8
tel. (32) 2762770
fax (32) 2762779

Black Ball zaprasza na otwarty turniej bilardowy amatorów

0

Rywalizacja, chęć bycia najlepszym, adrenalina, dobra zabawa, zwycięstwo, rodzinna atmosfera, fair play – te czynniki towarzyszą nam podczas otwartych turniejów bilardowych amatorów, odbywających się w Klubie Bilardowym Black Ball!

Bilard to dyscyplina sportowo-rekreacyjna, w której poradzą sobie wszyscy. Nie trzeba posiadać specjalnych umiejętności, niepotrzebny drogi sprzęt, czy specjalistyczne ubranie. Wszystkiego, co niezbędne dostarczy Wam organizator turniejów bilardowych, potrzebne są jedynie chęci i dobry nastrój!

000000turniej

Co drugą niedzielę każdy z Was może zmierzyć się w otwartym turnieju bilardowym w Klubie Black Ball przy ul. Dolnych Wałów 11 w Gliwicach. W tym celu organizator udostępnia uczestnikom turnieju stoły bilardowe, bile i kije. O godzinie 13.00, w niedziele lokal ten zamienia się w miejsce zmagań gliwiczan i mieszkańców okolicznych miast w rozgrywkach bilardowych. Już od godziny 12.00 trwają zapisy i rozgrzewka. Warunkiem uczestnictwa jest obecność i wpłacenie wpisowego w wysokości 10 zł. Finał rozgrywany jest tego samego dnia w godzinach popołudniowych.

IMG_1091

Dla zwycięzcy każdego z turniejów przewidziana została nagroda ufundowana przez organizatora, Klub Bilardowy Black Ball. Zasady są proste. Wszyscy uczestnicy w wyniku losowania tworzą tzw. drabinkę turniejową zgodnie z przepisami Polskiego Związku Bilardowego. Spośród zawodników, w wyniku rozgrywek eliminacyjnych, wyłaniane są pary ćwierć i półfinałowe. Dwóch najlepszych zawodników rozgrywa między sobą mecz finałowy według systemu ”the best of seven”.

Black Ball zaprasza do zmierzenia swoich sił i umiejętności podczas najbliższego turnieju, który odbędzie się 22 listopada (niedziela). Od godz. 12.00 do 13.00 trwają zapisy i rozgrzewka. Kolejny turniej rozegrany zostanie 2 tygodnie później, 6 grudnia.

foto: Paula Wójcicka

Masz czkawkę? Na pewno ktoś Cię obgaduje!

Kasia Sobczyk śpiewała, że trzynastego wszystko zdarzyć się może. Oczko w rajstopach, ucieczka autobusu, ubrania ochlapane przez pędzący samochód, wylany sok w torebce czy niespodziewana wizyta teściowej?

Jak prawidłowo zbilansować tłuszcze w diecie cukrzyka?

0

Jak wynika z najnowszych danych Międzynarodowej Federacji Diabetologicznej, na całym świecie żyje 387 milionów ludzi ze zdiagnozowaną cukrzycą, a blisko 180 milionów choruje nie wiedząc o tym. W Polsce liczbę chorych szacuje się na dwa miliony. Liczba cukrzyków cały czas rośnie – wielu ekspertów twierdzi, że mamy do czynienia z groźną epidemią i przewiduje dalszy wzrost zachorowań.

Do przyczyn powiększania się rzeszy chorych na cukrzycę zaliczana jest nieodpowiednia dieta, składająca się z produktów zawierających dużo dodanego cukru, zmniejszenie aktywności fizycznej i co za tym idzie – otyłość. Co ciekawe, ponad 75% cukrzyków żyje w krajach rozwijających się, gdzie w ostatnich dziesięcioleciach tradycyjna dieta bogata w naturalne produkty takie jak warzywa, owoce, produkty zbożowe, ustąpiła miejsca produktom przetworzonym i niezdrowym nawykom żywieniowym, prowadzącym do otyłości.

Większość chorych, którzy znajdują się pod stałą opieką lekarza, zdaje sobie sprawę, jak ważne w tej chorobie są prawidłowe żywienie i umiarkowany, regularny wysiłek fizyczny. Jednak zalecenia diabetologów koncentrują się głównie na kontroli spożycia węglowodanów złożonych i cukrów prostych, a temat tłuszczu jest często pomijany. Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy dr Lucyna Pachocka z Ogólnopolskiego Centrum Dietetyki Instytutu  Żywności i Żywienia radzi jak prawidłowo zbilansować tłuszcze w diecie cukrzyka.

Czary-Gary zwykłej mamy Barbary. Brokułowe naleśniki

0

Naleśniki mają to do siebie, że mogłabym je jeść na słodko i na słono bez żadnych dodatków. Te z brokułem/kalafiorem, które odkryłam kilka miesięcy temu są genialne w swej prostocie i smaku. Można je jeść same, zrobić z nich tortille, zapiec z serem, podać z gulaszem, polać odrobiną roztopionego z ziołami masła czy sosem – co dusza zapragnie. Moja Laura bierze do rączki i zajada. Dlatego przepis poniżej jest na 10 małych naleśników:

[Szklanka 250ml] 1 szklanka mąki,
1,25 szklanki mleka
2 małe jajka
2 różyczki brokuła bądź kalafiora.

nalesniki

Różyczki sparzyłam wrzątkiem i starłam na małych oczkach tarki. Dorzuciłam do zblendowanej wcześniej reszty składników i wymieszałam łyżką. Można dodać ulubione przyprawy, posiekany świeży koperek czy bazylię. Smażyłam na małej patelni rozprowadzając ciasto tak by naleśniki nie były grube. Jeśli macie sprawdzony przepis na naleśniki, wystarczy, że dodacie do ciasta trochę więcej mleka niż zwykle i dorzucicie startego brokuła czy kalafior, smacznego!

naleś

Przypominamy, że to już trzeci wpis Basi – kliknij tutaj aby zobaczyć przepis na kremowe placuszki
Basia – prywatnie spełniona żona i mama małej Laury. Prowadzi stronę na Facebooku „Czary – Gary zwykłej mamy Barbary”